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腰椎间盘突出性生活什么姿势好？
2022.06.18 
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腰椎间盘突出性生活什么姿势好？
如果腰腿疼痛，肢体表现出麻木，功能障碍等症状比较严重。建议暂时禁止房事生活。如果现象较轻，可以再采取自由体位的。但次数不提倡太多，用力不要太猛。建议生活中注意调养，减少腰部活动，防止剧烈运动和重体力劳动，防止负重行走，防止久坐久站等局部可以热敷，烤电按摩牵引等物理治疗。
2022-06-18
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