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坐骨神经痛要怎么预防？
2022.06.18 
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坐骨神经痛要怎么预防？
坐骨神经痛，预防以保暖为主，平时注意避免受寒着凉，比如冷水洗漱等；同时积极地锻炼，活动腰背部的肌肉群，从而增强肌肉张力；平时工作或者生活中，避免久坐或者久站。
2022-06-18
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