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半年前得了腰椎间盘突出还能做运动吗？
2022.06.18 
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半年前得了腰椎间盘突出还能做运动吗？
椎间盘突出的患者，如果症状不是很严重，没有影响到正常的活动，也是可以适当运动的。但是要尽量选择对腰椎负担不那么重的。如果患者已经有了神经压迫症状，还是要多休息，尽量睡卧硬板床。
2022-06-18
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