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腰椎间盘突出症能做平板支撑吗？
2022.06.18 
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腰椎间盘突出症能做平板支撑吗？
在腰椎间盘突出的急性期，不可以做平板支撑，此时需要绝对卧床休息。在缓解期，则可以进行平板支撑，另外可以多进行腰背部肌肉力量的训练，缓解腰部的疼痛。平时需要注意休息。
2022-06-18
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