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腰椎间盘突出锻炼有用吗？
2022.06.18 
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我的腰一直不好，前一段时间到医院检查之后发现自己有腰椎盘突出，我想知道腰椎盘突出锻练有没有用？
病情分析：一般来说，腰椎间盘突出通常是由于机体长期处于久坐、久站等原因所致，根据每个人的情况不同，运动也会产生不同的效果。若是在病情较轻的情况下，进行适当的锻炼可以缓解病情；如果病情较重的情况下锻炼，反而会加重病情。
2022-06-18
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