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腰椎间盘突出怎么治疗的？
2022.06.18 
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医生您好，我有腰椎间盘突出两年了，没啥变化，腰部还是经常疼痛，请问腰椎间盘突出怎么治疗的？
腰椎间盘突出以保守治疗为主，可以局部用药，再配合口服药物治疗，还可以做个牵引，推拿，按摩，针灸等，根据自身情况选择合适的治疗方法。平时要注意休息，不要长时间坐着，劳逸结合，适当的做些腰背锻炼，有利于恢复，避免剧烈运动，多睡硬板床，如果保守治疗无效可以做个手术治疗。
2022-06-18
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