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适合腰椎间盘突出的瑜伽体式多吗？
2022.06.18 
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适合腰椎间盘突出的瑜伽体式多吗？听说是瑜伽有帮助的，但是具体的我也不清楚了。
多的，只要是不压迫腰部的动作基本都可以做，这个需要有专业人员指导。
2022-06-18
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