女人缺钙会导致什么症状？

年轻女人缺钙容易表现出腿部经常抽筋，腰酸背痛，肢体乏力，容易疲劳，注意力不集中，厌食偏食，免疫力低下，容易生病，烦躁，易怒，精神状态较差，睡眠质量会大大降低，晚上失眠多梦，睡眠较浅，易惊醒等表现；年纪较大的女性病人表现出缺钙时，常造成骨质疏松，容易发生病理性骨折。建议病人及时前往医院内分泌科进行检查，找出缺钙的原因，并进行针对性治疗，日常生活中饮食应当多样化，品种丰富，多吃含钙量丰富的食物，如虾皮，紫菜，牛奶，鸡蛋，鱼肉，瘦肉等，并坚持户外活动及锻炼，必要时给予口服药物补钙治疗，如迪巧，钙尔奇，骨化三醇等。

2022-06-18