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感觉自己消化不良，大便中有未消化食物？
2022.06.18 
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感觉自己消化不良，大便中有未消化食物？
如果有消化不良的情况，可以适当的吃点肠道益生菌调理一下，这样可以帮助改善症状，在饮食中如果大便黑硬，您可以调整调整自己的饮食结构，多吃一些能够润肠通便的食物，要清淡饮食，辛辣刺激性的食物不要吃，要有规律的进餐。
2022-06-18
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