胃部消化不良吃什么水果？

胃部消化不良能吃的水果有：1、山楂中含有大量的维生素c和酸性物质，可以促进胃酸分泌，增加胃里面的消化酶，对消化不良和积食有很好的效果。2、香蕉具有润肠通便的作用，富含的膳食纤维可以刺激肠道蠕动，可以改善消化不良造成的便秘。3、木瓜含有木瓜酵素，有助于分解蛋白质并加速吸收，可以缓解消化不良、健脾胃。

2022-06-18