孕期消化不良怎么调理？

在怀孕期间老是有消化不良，这种情况有可能是脾胃虚弱造成的，首先在饮食方面要清淡易消化，不要吃生冷以及辛辣刺激之物，也不要吃得太油腻，要经常出去活动，有利于肠道的蠕动，也可以促进消化，要多喝水，也要多吃一些新鲜的水果蔬菜，情况比较严重的话，可以在医生的指导下服用一些促进消化的药物。

2022-06-18