消化不良能吃什么食物？

消化不良病人在饮食方面不可以食用辛辣刺激性的食物，因为这些食物对于消化道黏膜的刺激性比较强，容易造成炎症和腹泻，会加重病人的病情，此外油炸油腻的食物不可以食用，这些食物当中不仅含有致癌物质，如果过多的使用会加重病人消化道的负担，因此使病情加重，严重的可能会使血脂升高，严重危害病人的身体健康，一些腌制类的食物也要防止食用，不仅是由于腌制类的食物当中含盐量高比较咸，而且里面含有各种的致癌物质，并且如果肠胃不好，消化不良的病人进食之后，同样会造成病人病情加重，患有消化不良的病人在饮食方面首先需要注意规律的饮食，定时定量的进餐，并且进餐的速度不宜过快要细嚼慢咽，有利于食物的消化和吸收，饮食主要要以清淡，并且有营养，利于消化的饮食为主。

2022-06-18