孕期消化不良吃点什么？

孕期如果不注意规律的饮食，同样会造成消化不良，尤其是本身有明显的胃部不舒服的表现，或者已经确诊有慢性胃炎者则症状会相对明显。期间可以适当结合服用益生菌调节肠道菌群，注意规律的饮食习惯，比如少吃多餐，适当吃蔬菜水果，保持大便通畅，饭后适当活动为宜。尤其是到孕中晚期，由于子宫增大压迫胃部，症状会相对明显。严重者还可以结合服用健脾消食药物改善，一般经过有效调理后可以得到恢复，严重者还需要结合抑酸护胃药物对症。

2022-06-18