吃苹果会消化不良吗？

吃苹果一般不会消化不良。苹果里面含有很多的营养成分，同时也可以提高胃酸的浓度，可能会造成胃部不舒服，营养成分苹果算是比较多的，对肠胃不好的病人一次性不要吃的太多，避免造成胃酸分泌过多，平时吃苹果的时候可以在饭前或者是饭后半个小时再吃，可能会对肠胃起到保护的作用，吃完饭以后也要适当的进行户外活动，促进肠道蠕动。

2022-06-18