孕中期消化不良吃什么好？

怀孕中期表现出有消化不良的情况，可以适当的吃一些山楂片，可以起到健胃消食的作用，有利于消化不良的恢复。同时饮食上主要是注意喝一些小米粥、玉米粥，也可以适当的煲一些清淡的汤，也可以适当的吃一些山药、黄瓜、西红柿等都有利于促进消化不良的好转。同时注意不可以食用任何刺激性的食物，尽量少吃一些太油腻性的食物。饭后适当的进行活动，也可以对肚子进行局部的按摩。必要的时候也可以适当的应用一些健胃消食片等进行调理治疗。

2022-06-18