小孩消化不良吃什么食物容易消化？

小孩消化不良可以适当给其吃点含有纤维素的食物，如香蕉、绿叶蔬菜、猕猴桃等。主食方面以粗粮为主，能促进孩子肠胃蠕动，起到缓解消化不良的效果。其次，还可以给孩子喝点酸奶，其中含有益生菌，能调节孩子肠道菌群，减轻肠胃功能负担，有助于病情恢复。若孩子出生满三周岁，还可以给其喝点蜂蜜水，其中含有氨基酸、维生素以及活性酶等物质，饮用后具有润肠通便的效果。

2022-06-18