减肥脱发如何恢复？

由于减肥而出现脱发现象，首先需要停止此种减肥方法，以免脱发症状持续加重，其次，需明确脱发的具体原因，对症治疗，如果是由于缺钙以及缺乏微量元素引起的，则需积极补充钙质以及微量元素；如果是由于贫血导致的，则需积极补充铁元素，也可多吃些铁含量丰富的食物，如动物内脏、菠菜等；患者日常需积极补充营养，避免节食或者服用减肥药物，以免对身体造成损伤，可通过锻炼的方式减肥。

2022-05-17