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游泳后头痛怎么办?

2022.06.18    0
不知道咋回事,以前从来没有过这种情况的,这次游泳后出现头痛,请问该怎么办?
这种情况还是建议您注意观察,可以适当的按摩头部,缓解症状。平时注意生活规律,养成按时作息的好习惯。适当的做些锻炼,增强体质,保持心情舒畅,避免情绪紧张,合理膳食,不要剧烈运动,必要时可以去医院检查下,确定病因后有针对性的治疗。
2022-06-18

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