发烧捂汗的方法？

发汗对缓解感冒症状确有好处，尤其对风寒感冒的发烧好处更大。捂汗的具体方法是无论白天或晚上都可以如下操作：1，用较热多一点的温开水送服感冒药或退烧药后立即进入厚被里，把被子盖严盖好，只露出鼻嘴能呼吸就行，脚下放个灌入热水的热水袋。2，在喝完放入胡椒粉的热汤后或用热水烫脚后立即进入被子里发汗，操作同上，应当注意的是出汗后宜及时擦干汗水，同时补充适量的温开水，第一种方法可反复操作。

2022-06-18