儿童发烧能吃苹果吗？

苹果中含有较多的水分，发热时适量吃苹果可以补充人体所需要的水分，利于出汗和排尿，促进毒素排出，有利于退烧。含有丰富的碳水化合物、维生素A、维生素B，维生素C和微量元素锌、钙、钾、磷、铁、有机酸、苹果酸、酒石酸、果胶、蛋白质和纤维素、胡萝卜素等成分，具有改善呼吸系统功能和肺功能、促进胃肠蠕动改善消化功能的功效。苹果被称为“全方位的健康水果”，为果中之王。

2022-06-18