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感冒的人适合吃什么菜好呢?

2022.06.18    0
感冒的人适合吃什么菜好呢?
感冒期间建议吃富含维生素c的新鲜水果和蔬菜,有助于感冒康复。能吃西红柿炒鸡蛋。西红柿的维生素c含量特别多,可以帮助人体抵御外来感冒病毒。能吃芹菜芹菜利尿清热解毒有助于排除体内毒素。如果感冒严重的话建议不要去人群密集的地方,注意做好防护措施,家里要定时开窗通风,保持空气清新。
2022-06-18

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