感冒嗓子发炎适合吃什么食物？

宝宝感冒了嗓子发炎，适合多吃一些营养丰富并且清淡易消化的食物，比如新鲜的水果，还有蔬菜，也包括大米粥，小米粥，面条，馒头等，同时还需要多喝一些温开水，积极的配合医生进行治疗感冒的情况。宝宝平时要养成良好的生活习惯，要多进行休息，保持充足的睡眠，而且还要多注意保暖，需要根据天气的变化，适当的增减衣服，尽量防止表现出着凉感冒的现象，同时也要加强身体锻炼，提高抵抗能力。

2022-06-18