感冒吃柚子？

感冒能吃柚子的。柚子中含有丰富的维生素C，以及一些微量元素，有助于补充身体所缺乏的营养成分和疾病的恢复。感冒期间还是应当选择容易消化的食物，如稀粥、蛋汤等，还有一些其他含有丰富维生素的水果，如苹果、西红柿、葡萄、草莓、橘子、西瓜等。同时也要注意规律的生活习惯，劳逸结合，不熬夜，多喝水，多运动，增强抵抗力。

2022-06-18