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感冒有什么要注意的?

2022.06.18    0
感冒有什么要注意的?
平时要注意饮食清淡,不吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的水果和青菜,以补充维生素;还有加强身体的锻炼,增强抵抗力,防止过度的劳累,保证良好的睡眠质量;建议不要去人群,室内也要注意通风,多喝水,防止水分过度丧失。
2022-06-18

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