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感冒了怎么办才好的快？
2022.06.18 
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感冒了怎么办才好的快？
一、多喝水。喝水可促进机体新陈代谢，平衡机体电解质，有利机体恢复健康。二、补充维生素c，如果是感冒初期，能吃些维生素c，增强机体的抵抗力。三、多休息。感冒恢复以后可以适当地出汗运动，机体是经过排汗来促进新陈代谢，四、合理睡眠。感冒后一定要有充足睡眠。
2022-06-18
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