感冒不能喝鸡汤么？

感冒病人是能喝鸡汤的。熬鸡汤时尽量撇掉上层的浮油，鸡汤要做的清淡一些。鸡汤的营养价值是很高的，富含蛋白质、氨基酸以及钙铁磷等矿物质，可以增强人体的免疫力，感冒期间病人胃肠功能较弱，鸡汤容易消化吸收，非常适合感冒病人饮用。由于感冒病人会表现出卡他症状，也容易出汗，机体失水较多，喝鸡汤能够补充体内所丢失的水分。

2022-06-18