感冒煲什么汤好？

发生了感冒的现象可以煲一些蘑菇汤来喝，维生素，矿物质，蛋白质含量都是比较丰富的，但是对于菌类的食物如果存在过敏的现象，是绝对不能喝的。此外也可以煲一些冰糖雪梨银耳汤来喝，具有润肺止咳，清热解毒的功效，对于缓解感冒引发的一些咳嗽，咽喉肿痛，效果也是比较好的。此外煲一些大米粥，小米粥，对于感冒的病人是尤其适合的。感冒的病人，还可以适当的多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，可以给身体补充足够的维生素，纤维素，矿物质以及水分和热量，有利于促进感冒的康复。感冒的病人不可以食用生冷，油腻，刺激性比较强的食物。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生。

2022-06-18