宝宝感冒吃什么肉比较好？

宝宝在感冒期间尽量不要吃肉，因为肉比较不容易消化，感冒期间饮食建议清淡易消化为主。在孩子感冒期间一定不要给孩子吃鸡肉和鱼肉，因为鱼肉容易生痰，而鸡肉容易咳嗽。在感冒的时候建议吃小米粥、软面条这类好消化的食物。在孩子感冒期间可以睡前泡脚，在水里加入生姜、葱须子、苏子叶，有利于排出身体的寒气。一定要给孩子多喝温水，还要室内温度来调整宝宝的衣物，避免着凉复感。

2022-06-18