感冒可以不可以吃西瓜？

如果发生了普通的感冒和流感，这时候是能吃西瓜的。首先，西瓜的水分含量特别高，大家都知道感冒期间要多喝水，有利于感冒的康复。其次，西瓜还具有比较强的利尿作用，利尿的同时可以帮助人体带走体内多余的毒素，促进感冒的康复。而且西瓜中的维生素含量特别高，尤其是维生素C，可以帮助人体增强抵抗力，抵御外来的感冒病毒，促进感冒的康复，因此在感冒期间能吃西瓜。但是如果发生了胃肠型的感冒，就不能吃西瓜了。表现出胃肠型感冒的时候，往往会伴有着恶心、呕吐、腹痛、腹泻的症状，西瓜属于寒凉的水果，吃了容易造成腹痛、腹泻的发生，还会加重腹泻的症状。因此一旦表现出胃肠型的感冒，是不能吃西瓜的，要吃的简单、清淡、容易消化些是比较好的。

2022-06-18