感冒吃什么水果好?？

感冒以后可以适当的吃一些橙子、苹果、梨、香蕉、橘子等。以上这些水果都含有丰富的维生素，并且可以起到止咳润肺的作用，对感冒的康复能够起到一定的帮助，还可以增强身体抵抗力。感冒后尽量不要吃一些容易造成过敏的水果，比如榴莲、菠萝、桂圆、芒果等。在患病期间，也要注意保证充足的睡眠时间，多喝温水，注意保暖。谨遵医嘱，规律的服用药物。

2022-06-18