感冒了可以吃山药吗？

感冒后能吃山药，山药具有补肾健脾的效果，还具有助消化的作用，感冒期间身体虚弱，胃肠道功能也会下降，吃一些山药有助于食物消化。感冒主要是因病毒感染造成的，和气温突变、受凉、淋雨、过度疲劳、贫血、身体免疫力低也有关。在患上感冒后要对症进行治疗，可以服用一些抗感冒抗病毒的药物，必要时也可以配合一些止咳化痰、解热镇痛的药物。感冒治疗期间要戒烟戒酒，保持良好的生活规律，同时要摄入充足的营养，有利于感冒恢复。

2022-06-18