小孩感冒拉肚子吃什么食物好？

小孩感冒拉肚子，要以清淡饮食为主，吃容易消化的食物，也可以适当让宝宝处于饥饿状态，这样也有利于身体的恢复和能够让胃，得到充分的休息。饮食方面，要以流质半流质饮食为主，比如米汁、稀粥、细挂面、蒸蛋羹或者烂面条等，也可以适当补充淡盐水或糖盐水。有助于避免脱水和电解质紊乱，酸碱失衡的发生，随着病情的逐渐缓解，再逐渐给予一些蔬菜或水果，并且过渡到普通饮食。但也不要吃得过饱，甚至暴饮、暴食，更不要吃生冷坚硬的食物。

2022-06-18