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感冒了可以按摩吗？
2022.06.18 
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我最近感冒了，感觉到浑身都酸痛的厉害，所以想要去按摩一下，请问感冒了可以按摩吗？
感冒后可以适当按摩，因为大部分感冒的患者会伴随全身酸痛以及乏力等不适症状，而按摩具有疏通经络以及活血的作用，可缓解酸痛感，并促进身体的血液循环，促使体内的病毒与细菌排出。按摩期间需注意保暖，按摩后应适当多喝温水，并勤排尿。如果感冒的症状较严重，需对症用药治疗，以缓解不适症状。期间需注意休息，饮食方面以清淡为主，可适当多吃新鲜蔬菜与水果，增强机体抵抗力。
2022-06-18
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