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冬天怎么预防感冒?

2022.06.18    0
冬天怎么预防感冒?
冬天在衣物穿着时要以保暖为主,不要长时间待在密闭空间,家里要经常开窗通风防止滋生细菌引起呼吸道感染。平时多吃蔬菜水果,丰富的维生素摄取有利于提高身体抵抗力,适当的进行体育锻炼,多晒太阳。
2022-06-18

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