一岁半小孩老感冒吃什么能增强抵抗力？

一岁半的宝宝，如果抵抗力比较差，经常出现感冒的现象，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如猕猴桃、紫甘蓝、西兰花、胡萝卜、苹果等。早晚各喝一杯牛奶，以补充足够的蛋白质。此外，还需要经常外出活动，多呼吸新鲜空气。家长要适时要根据天气变化适时给宝宝增添衣物，以防止受凉。

2022-06-18