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三天两头感冒怎么办?

2022.06.18    0
三天两头感冒怎么办?
经常感冒考虑是平时不注意自身保养、保暖等,且自身免疫力过差所致。平时要注意多锻炼身体,改善体质,可有效增强机体免疫力与抵抗体。平时需避免熬夜等伤身体行为,饮食多吃苹果、菠菜等富含VC食物,也可增强免疫力。
2022-06-18

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