吃什么水果对肺炎好？

梨子梨子有润肺、养阴、清热、止咳等作用，有助于滋养肺部。肺炎病人会表现出咳嗽、咽喉疼痛等表现，而经常吃梨则有助于缓解以上症状，保持肺的健康。苹果经常吃苹果，对肺部健康有很大好处。有研究表明，每周食用5个以上的苹果有显著改善心肺功能的作用，可以降低患肺炎和哮喘的风险。如果已经患上肺炎，适当多吃一些苹果有助于改善咳嗽、痰多的症状，这主要是由于苹果中含有大量的抗氧化剂和果胶发挥了作用。

2022-06-18