得了荨麻疹可以吃什么？

得了荨麻疹，可以多吃一些青菜和水果，比如葡萄，菠菜，油菜，苹果等等，不要吃海鲜，鸡蛋，牛羊肉等发物。荨麻疹是由过敏原因造成的，平时多注意自己的过敏情况，可以去医院检测一下过敏原，以后的生活中尽量防止接触此类食物。荨麻疹期间还要多喝水，多休息，保证充足的睡眠，保持心情舒畅。防止熬夜，合理的饮食。适当的运动，尽量防止用手去抓挠，避免造成感染。

2022-06-18