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胃炎能吃麦片吗？
2022.06.18 
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胃炎能吃麦片吗？
胃不好的人能吃麦片，但是不能一次性吃太多，吃太多可能会造成胃痉挛或胀气。燕麦能延缓胃肠的排空时间，易产生饱腹感。燕麦中含有丰富的膳食纤维，对于习惯性便秘有很好的帮助，长时间食用可能具有减肥的功效。平时要注意防止辛辣刺激、油腻、生冷的食物以及不易消化的食物，还要注意腹部的保暖，适当运动，提高身体抵抗力。
2022-06-18
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