孕妇胃炎能吃火龙果吗？

火龙果是一种热带水果，火龙果味甘淡，性凉，其中富含一般蔬果中较少的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。火龙果还含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维。火龙果中花青素含量很高，该物质具有抗氧化、抗衰老作用。又因其含有丰富的维生素C，可以消除氧自由基，常吃具有美白皮肤的作用，对爱美的女士来说无疑是绝佳的美容养颜水果。另外，白蛋白对胃黏膜还有保护作用，但是火龙果性凉，不过要注意控制量，一次不宜多食！

2022-06-18