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胃疼,好像有胃炎,怎么养胃?

2022.06.18    0
胃疼,好像有胃炎,怎么养胃?
病情分析:1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。 2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,防止烟酒、生冷等对胃的损害。 3、 调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松保持平和心态。 。
2022-06-18

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