浅表性胃炎胃胀吃什么水果？

若是浅表性胃炎、胃涨能吃一些含有维生素c的水果，维生素c对胃具有保护作用，保持正常维生素c含量能够发挥胃的功能，保护胃粘膜不受损伤，增强胃动力和抗病能力，需要多吃含有维生素c的水果。胃不好的患者尽量不要吃寒性的梨、柚子、空腹不可以食用西红柿、橘子、山楂、香蕉。可以适当吃点木瓜，木瓜含有木瓜酵素有助于分解加速蛋白质吸收，可以缓解消化不良和胃炎症状，木瓜也可以健脾，治疗胃痛，胃胀。木瓜偏寒，不提倡空腹食用。尤其是寒性体质，尽量不要多吃，不然容易造成腹泻，此外还可以多吃一些石榴、苹果等食物。

2022-06-18