浅表性胃炎的饮食宜忌？

浅表性胃炎病人平时应当注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃辛辣，生冷，油腻，刺激性的食物，特别是葱姜蒜，肥腻的肉食，油炸食品，烧烤食品，生冷的瓜果，这些都会造成胃的负担加重，会引发胃炎。平时应当以清淡饮食为主，可以适量的吃一些小米粥，蛋汤，面汤之类的，平时尽量做到少食多餐，少食多渣的食物，最好不要吃粗纤维的食物，平时还需要注意保持心情舒畅，不能有太大的压力，如果压力过大，精神紧张的时候会造成植物神经功能紊乱，会引发消化不良，加重胃炎的症状。

2022-06-18