吃什么食物对慢性萎缩性胃炎有好处？

患有慢性萎缩性胃炎期间可以多吃新鲜的蔬菜以及水果，如菠菜、包菜、菜花、胡萝卜、苹果、橘子以及火龙果等；另外，还应该适当吃米饭、面条、馒头、蛋类、乳制品、肉类以及豆制品等食物，保证食物多样化以及营养均衡。需要注意不可以吃霉变、熏烤、油炸以及腌制一类的食物；应尽量少吃辛辣刺激、过于粗糙的食物。建议尽量戒烟、戒酒，并保持充足的睡眠，避免熬夜，放松心情，不要过于焦虑。

2022-06-18