感冒咳嗽可以吃海参吗？

一般不要吃海参，因为海参属于一种海鲜食品，难以消化，在感冒期间肠道蠕动减慢，吃海鲜后容易增加肠道的负担，表现出和恶心和呕吐，而且还容易表现出过敏。感冒咳嗽期间要注意饮食清淡，容易消化为主，可以适当的吃青菜，菠菜和新鲜的蔬菜和水果，不要吃太多油腻和刺激性的食品，容易增加感冒咳嗽的现象。还需要多喝一些温开水，口服抗感冒和止咳化痰的药物。

2022-06-18