感冒咳嗽能吃哈密瓜吗？

感冒咳嗽时能吃哈密瓜。寒湿体质者不宜多吃。哈密瓜不仅味道香甜，而且营养丰富。中医认为哈密瓜性寒、味甘。含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以改善贫血。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。

2022-06-18