坐月子腰痛怎么办

　　坐月子腰痛需进行一般治疗、药物治疗、物理治疗。

　　1.一般治疗

　　女性在坐月子期间缺乏运动且多有久坐、久卧等情况，有可能导致腰椎压迫神经引起疼痛，此时应通过局部热敷缓解疼痛，同时需采取半卧位休息并在腰后铺设软垫以减轻腰椎负担。

　　2.药物治疗

　　一般女性在疼痛持续加重时可考虑服用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛，如果腰痛是由于局部神经水肿引起的，需选用甘露醇注射液、螺内酯片等药物消除肿胀。

　　3.物理治疗

　　患者在腰痛剧烈时可利用针灸、艾灸、按摩、推拿等理疗手段，通过放松肌肉、促进血液循环来缓解疼痛。