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喝什么酒容易痛风

2022.05.17

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孔维萍

孔维萍主任医师

中日友好医院中医风湿病科

　　喝啤酒、白酒、黄酒等酒类容易出现痛风。

　　1.啤酒

　　啤酒中含有鸟嘌呤核苷酸，经过机体的代谢后会生成嘌呤，嘌呤在酶的代谢下会形成尿酸，导致血尿酸水平增高，若长期大量饮用，容易出现痛风。

　　2.白酒

　　白酒中含有大量的酒精，经过机体代谢后会生成乳酸，乳酸会抑制肾小管对尿酸的排出，导致血尿酸水平增高，容易引起痛风。

　　3.黄酒

　　黄酒中酒精含量较高，酒精的主要成分是乙醇，其代谢产物会抑制尿酸的排泄，易引起高尿酸血症，长期饮用容易得痛风。

　　若本身血尿酸水平较高，需限制酒精类饮品的摄入，避免食用动物肝脏、海鲜、黄豆、猪骨汤等高嘌呤食物，否则易诱发高尿酸血症，加大痛风出现的风险，多吃香蕉、西兰花、芹菜等富含钾离子的食物，大量饮水，使尿酸随尿液一同排出体外，避免病情进一步发展。

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