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痛风可以喝红茶吗？

2022.05.17

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马丽主任医师

中日友好医院风湿免疫科

痛风患者可以喝红茶，对身体好处比较多。

茶叶属于碱性，可以碱化尿液，同时还有利尿的功效，有助于稀释和排出身体内的尿酸，对痛风疾病有一定的好处；红茶还有提神消疲、生津清热的功效，常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化；红茶中还富含钾元素，能够减少体内钙的消耗，促进体内血液循环；而且因为其中含有锰元素，有一定强壮骨骼的作用。

痛风患者平时要以低嘌呤饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物，避免摄入动物内脏、海鲜产品、豆类制品等嘌呤含量高的食物。同时，每天多喝水，喝水量超过2000毫升有利于体内尿酸的排泄。

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