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痛风可以吃龙虾吗？

2022.05.17

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马丽主任医师

中日友好医院风湿免疫科

龙虾含有一定的嘌呤，建议痛风患者少吃或不吃龙虾。

痛风多是因为高尿酸血症引起，此时患者体内的嘌呤代谢紊乱，关节部位会出现肿痛等痛风症状，所以痛风患者要限制高嘌呤的食物，以小麦、燕麦、面条、玉米、蛋糕、黄油、鸡蛋、豆腐等低嘌呤的食物为主；平时患者还可以多吃碱性食物，如各种绿色蔬菜、马铃薯和青梅、柠檬等水果，可以降低血和尿液中的酸度。

对于各种贝壳类的海鲜、啤酒、肉汤等高嘌呤的食物，患者要避免进食；平时还可以遵医嘱口服抑制尿酸生成以及加速尿酸排泄的药物，可以控制痛风疾病的症状。患者平时可以多喝水，建议每天喝水量超过2000毫升，有利于体内尿酸的排泄。

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